各种茶类搭配对了 够味又健康

一直以来在我们的印象中,茶叶是不能搭配只能单饮的,能搭配的只有玫瑰花、菊花、枸杞等花草茶,实际上各种茶类也能够自己在家巧搭配,你会发现不仅好喝还能健康身体。这里就来说说那些茶类的巧搭配。

 

绿茶的多种搭配法。与白糖。什么?绿茶还能加白糖一起喝?是的,喝这款茶饮不仅能够补中益气,对于改善女性月经不调、经痛等症状都有不错的效果。与柠檬汁,这在市面上的奶茶店是很常见的搭配,柠檬中富含的维生素C能够让人体更好吸收绿茶中的儿茶酚,更促进抗氧化剂的吸收。

 

红茶与玫瑰。温性醇香的红茶与芬芳的玫瑰竟意外的好搭,不仅能补充人体水分,促进体内毒素排出,养颜美容,还可以令人情绪平和,纾解抑郁。想要变美或者心情不佳时,可以喝杯玫瑰红茶。

 

熟普洱茶与蜂蜜,蜂蜜普洱茶也是常见的一款茶饮。熟普洱茶与蜂蜜的营养都很丰富,饮这款茶饮能够达到清唱排毒、温和茶性、护胃功效,此外这款茶饮还综合掉了蜂蜜对寒性肠胃的刺激,是寒性肠胃者的福音。

 

乌龙茶与盐,盐与茶的搭配真是听都没听说过,二者相加其实是强强联手,能够让消炎降火的功效更上一层楼,尤其适合那些有牙疼、喉咙肿痛等上火症状的人群。

 

 

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