小雪节气,该喝什么茶?

小雪节气,该喝什么茶?

    今年的十一月二十二日,我们迎来了小雪节气,对于该节气,古籍《群芳谱》中说:“小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大也。”意思是说,小雪时节天气寒冷,降水形式由雨变雪,但因“地寒未甚”,所以雪量还不大,故称小雪。南宋诗人杜耒《寒夜》中有所提及:“寒夜客来茶当酒,竹炉汤沸火初红。寻常一样窗前月,才有梅花便不同。”在小雪时节,与三五好友品茶叙话,或是自己泡上一壶茶静静看窗外雪景,都不仅能够让身体温暖舒适,也能让心灵沉淀下来。

 

    那么,在小雪节气该喝什么茶呢?中国饮茶文化中自古就有夏“饮龙井、冬饮普洱”的说法,小雪节气饮一杯普洱茶很是得宜,为何这么说呢?

 

    这是因为夏季我国大部分温度高而湿度低,人们极易在日常的动作中失去水分、盐分及其他物质,这时候,通过饮用以龙井茶为代表的龙井茶就很合适。因为绿茶性寒凉,且冲泡之后观之清汤绿叶,饮之鲜醇甘爽,在夏季饮用不仅能解渴降暑,也让我们去掉烦躁更为舒适。

 

    而在冬季,室外温度极低, 此时在室内饮用普洱茶成为了首选,这是因为普洱茶含有丰富的蛋白质,可以有效的提高人体的抵抗力。而且普洱茶性温,对人的胃无刺激,对人体有去油脂功能,特别是普洱熟茶的养胃功能,在冬天喝普洱茶陈熟茶,三杯让你全身冒汗。冬天喝普洱茶不仅可以御寒暖胃,还可以养生强体。

 

    当然,在小雪节气该喝什么茶?除了普洱茶以外,黑茶、红茶、青茶等茶品也十分适合在此时饮用,只要我们根据时令、身体情况选对茶,并适度喝茶,喝热茶,就能够喝得健康。

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